1つでも当てはまった方は、脳の認知機能が低下しているかもしれません
そこで…
「みんなの脳活」の登場!
パソコン市民講座では、あの「脳トレ」の第一人者、川島 隆太博士監修のアプリ
「Active Brain CLUB」を活用した 「みんなの脳活」コースを開講しています。
自宅でも教室でも、ワクワクドキドキ楽しみながら脳を活性化!
まずはコースの特徴をチェック!
トレーニング(※1)の1年継続により、95% 以上の方の認知機能が改善!
認知機能改善効果(※2)は、1年経過時に46% 以上、2年経過時に59% 以上
【実験方法】
・トレーニングを24ヶ月以上継続的に実施した57人を被験者として分析(40代~90代、平均年齢72.7歳)
・トレーニングは3種類の課題(認知速度、作動記憶、注意など)を、1日5分~10分程度、週1日以上の継続実施。
・トレーニングの効果を測るため、毎月1回、トレーニング課題とは別の課題(認知速度)を実施し、認知機能改善効果を確認。
※1 「みんなの脳活」コースで実施している、脳トレ実施中の脳活動をセンサーでリアルタイムに計測しフィードバックする「ニューロバック脳トレ」。
※2 ニューロバック脳トレによる認知機能変化の評価指数(どのくらい情報処理速度が上がったかという目安)
学会発表は、株式会社NeUが2024年9月27日に行いました。
身体も脳も元気に!
毎日楽しく続けています!
井藤弥須子さん
常日頃、身体はそれなりに鍛えてるつもりですが、脳はどのように鍛えれば?と思っていました。
2年前プレミア倶楽部で脳活レッスンが始まると聞いて迷わず参加しました。
2年余りになりますが、1ヶ月毎に変わるABCゲームを楽しんでいます。
実際に行ってみて、毎回楽しいのです。毎日取り組むのが苦ではなく楽しみでいます。
効果としたら、物忘れがあまりしなくなったと思います。
身体も脳も元気で2月に88歳米寿も過ぎて残りの人生を楽しくenjoyしたいと思っています。
井藤久美子さん(娘)
いつもお世話になっております。
母はパソコン教室に通い続けているだけではなく、「脳活トレーニング」を行い始めてからは、自宅でも楽しそうで以前以上にイキイキとしています。
(そして、時には私の間違いなども指摘します!笑)
しかも毎日、飽きることなく楽しく取り組んでいます。
「すらすら出来ると脳が活性してないわ!」と自慢気に話しながら、反応が早くてびっくりしています。
脳トレって大事だなぁと感じさせられています。
関東 | |
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東京都 | イトーヨーカドー葛西教室 [江戸川区東葛西] |
神奈川県 | イトーヨーカドー川崎教室 [川崎市川崎区小田栄] |
千葉県 | イトーヨーカドー松戸教室 [松戸市松戸] イトーヨーカドー船橋教室 [船橋市本町] アビイクオーレ我孫子教室 [我孫子市本町] |
埼玉県 | 川口駅前教室 [川口市本町] イトーヨーカドー深谷教室 [深谷市上柴町西] イトーヨーカドー三郷教室 [三郷市ピアラシティ] |
茨城県 | イトーヨーカドー竜ヶ崎教室 [龍ケ崎市小柴] | 関西 |
愛知県 | 津島教室 [津島市蛭間町] |
大阪府 | ライフ国分教室 [柏原市国分本町] ライフ香里園教室 [寝屋川市香里新町] 南海堺東駅(堺タカシマヤ上)教室 [堺市堺区三国ヶ丘御幸通] |
兵庫県 | 伊丹駅前教室 [伊丹市中央] |
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